Массажный пистолет, именно благодаря принципу высокоскоростной вибрации достигается увеличение кровотока в тканях и расслабление мышц.Высокочастотная вибрация может проникать в глубокие скелетные мышцы, оказывать глубокое давление на мышечную ткань и способствовать ее восстановлению, снимать мышечные узелки и напряжение.Этот тип глубокого массажа проще в использовании, быстрее и точнее, чем традиционный метод растягивания с использованием пенопластового валика, массажного шарика и ручного нажатия. Несколько минут снимут ригидность и болезненность мышц.
Массажный пистолет для расслабления мышц шеи и плеч, роль очень очевидна, но при использовании массажа фасциального пистолета не возникает плечелопаточного периартрита.
Шея и плечи состоят из двух относительно крупных групп мышц.Один из них — наштрапецияа другой - этомышца, поднимающая лопатку.Эти две мышцы отвечают как за подъем плеч, так и за движение рук и плеч вверх.PS: мышцы акромиона и шеи состоят из трапециевидных мышц, мышц, поднимающих лопатку, головной мышцы и полуостистых мышц.
У людей, долгое время сидящих в офисе, часто возникает напряжение мышц в области шеи и плеч и даже боли.Целью массажа плеч и шеи является массаж этих двух мышц, поэтому сегодня, как использовать массажный пистолет, чтобы расслабить мышцы плеч и шеи, избегая, таким образом, длительного напряжения мышц шеи и плеч, а затем развития периартрита плеча.
Для начала давайте узнаем положение этих двух мышц.
Трапеция
Обычно люди думают, что трапециевидная мышца расположена на небольшом участке плеч.Но на самом деле наша трапециевидная мышца очень большая.Он начинает расти от затылка нашей большой головы и идет вдоль позвоночника до последнего отдела грудного отдела позвоночника.
Как показано на рисунке, трапециевидная мышца делится на верхние мышечные волокна, средние мышечные волокна и нижние мышечные волокна.В повседневной жизни наиболее напряженная часть — это волокна верхней трапециевидной мышцы, поэтому массаж трапециевидной мышцы в основном касается именно этой части.
Леватор лопатки
Положение леватора лопатки относительно небольшое.Это тонкая мышца, которая растёт вниз от шейного отдела позвоночника к верхнему углу лопатки.
Как показано на рисунке, она поднимает нашу лопатку изнутри, а трапециевидная мышца поднимает лопатку снаружи.
Ниже приведены конкретные методы игры на игровой площадке и меры предосторожности.
Манипулирование массажным пистолетом для массажа плеч и шеи
Тогда для расслабления этих двух мышц мы отдадим приоритет использованию плоской массажной головки (плоской или шарообразной массажной головки) среди массажных пистолетов для прочесывания верхних волокон трапециевидной мышцы в широком диапазоне.Чтобы найти в нем болевые точки, попробуем поменять несколько точечных массажных головок и дополнительно расслабить болевые точки.
1. Используйте неиспользованную ладонь, чтобы сначала найти примерную область, где на лопатке расположены акромион ключицы и лопатка.Массажный пистолет подходит для наших ладоней и в определенной степени расслабляет внутренние мышцы.(При использовании избегайте положения лопатки, ключицы и затылка.)
2. С внешней стороны, постепенно приближаясь к основанию шеи, приближаясь к положению всей шеи, сделать короткую задержку, как сапер, на всю гребенку трапециевидного прицела.
Нанесите массажный пистолет на всю трапециевидную мышцу для тщательного ухода.Точка, где трапециевидная мышца наиболее подвержена боли, вероятно, находится в этой области, наклоненной к основанию шеи.Таким образом, для области боли мы заменим массажную головку, выберем относительно острую головку пистолета (пулевая головка), чтобы в трапециевидной мышце было больше боли в узлах, для точечного лечения.После того, как вы обнаружите болевую точку, обычно бывает достаточно 30-секундной паузы.
3. Верхний угол лопатки, от ушной части до верхней части спины, — это место прикрепления мышц, поднимающих лопатку.Это часто сопровождается ощущением напряжения и болезненности, для завершения расслабления используйте массажный пистолет вдоль верхнего угла лопатки и возле шеи.Подъемник лопатки представляет собой полоску мышцы.Вы можете использовать острый конец массажного пистолета (насадка-пуля) для расчесывания по направлению мышечных волокон.Сначала найдите фиксированную точку.Пройдите от этой точки до шеи, сделайте небольшие движения вблизи основания шеи, задержитесь на некоторое время, затем снова двигайтесь от исходной точки.
Выше приведены методы массажа с использованием массажного пистолета для трапециевидной мышцы и поднимающей лопатку.При его использовании мы должны следить за тем, чтобы не слишком сильно нажимать на массажный пистолет, чтобы ударить по нашему телу.В то же время во время массажа и расслабления обращайте внимание на кости вокруг плеч, не затрагивайте кости.
Эксплуатация массажного пистолета и меры предосторожности
Работа массажного пистолета в основном делится на два этапа:
1. Первый шаг — выбрать массажную головку, подходящую для вашей частоты вибрации и подходящего положения, и провести вертикально по мышечным волокнам, чтобы найти триггерную точку (болевую точку).
2. Второй шаг — оставаться в триггерной точке в течение 20–30 секунд и увеличивать частоту в зависимости от ощущения.
Меры предосторожности при использовании массажного пистолета
1. Никогда не ударяйте по суставам.
Массажные пистолеты обычно подходят только для мышц и мягких тканей.Прямое воздействие на суставы почти такое же, как прямое воздействие суставов на камень, и легко вызвать повреждение суставов.
2. Не оказывайте чрезмерного давления при нажатии.
Когда мы обычно используем массажный пистолет, нам нужно использовать только вес пистолета, чтобы полностью расслабить тело.Массажа можно добиться, регулируя частоту вибрации шестерни.Нанести определенное количество урона.
3. Не все детали подходят для массажного пистолета.
Шея, грудь, живот и подмышки имеют тонкие мышцы и расположены близко к органам и аорте.Массажные пистолеты использовать вообще не рекомендуется.
4. Не чем дольше и больнее, тем эффективнее.
Использование тела следует поддерживать в 6-8 болевых точках, в том же положении время использования - 5-10 минут.
(1) Передняя сторона шеи
Нервы и кровеносные сосуды шеи очень плотные, а через них проходит сонная артерия, снабжающая кровью мозг, и не выдерживает сильного удара.Поэтому не рекомендуется использовать массажный пистолет сбоку или даже на передней части шеи.Если вы чувствуете небольшое напряжение сбоку шеи, вы можете расслабить ее, потянув.Никогда не используйте массажный пистолет, чтобы избежать опасности.
(2) Около ключицы
Вокруг ключицы расположены плотные нервы и кровеносные сосуды, ниже которых располагаются подключичные артерии и вены и нервы плечевого сплетения.При ощущении боли в плече мы можем использовать массажный пистолет для ударов из положения трапециевидной мышцы сзади, но нельзя наносить удары в положение внутри передней ключицы, что может привести к повреждению сосудов и нервов.
(3) Там, где кости выпирают
Имеются очевидные выпуклости костей или суставов и их окружения, по которым нельзя ударять массажным пистолетом, что может легко вызвать боль и травму.Например, в середине задней части позвоночника имеется ряд приподнятых костей, называемый остистым отростком;на лопатке имеется костный выступ, называемый лопаточной остью;на подвздошной кости имеется также подвздошная ость.Есть много подобных признаков костных шишек и на других частях тела.При использовании массажного пистолета вы можете защитить эти костные выступы руками, чтобы избежать случайного прикосновения.
(4) Подмышки и внутренняя часть плеча.
Мышечная ткань в этой области мелкая и хрупкая, здесь также много кровеносных сосудов и нервов, включая плечевое сплетение и его ветви, подмышечные артерии и вены, плечевые артерии и вены и их ветви.Если его подвергнуть сильным вибрациям, легко повредить сосуды и нервы, поэтому ударить по этому месту массажным пистолетом нельзя.
У офисных работников, длительное время сидящих за столом и часто смотрящих в телефон, возникает скованность шеи, боли в плечах и спине и т. д. Это функциональная компенсация, вызванная мышечным напряжением, и выход на улицу требует много времени. делайте массаж чаще!С помощью фасциального пистолета можно быстро и эффективно расслабить компенсаторные мышцы, а за 10 минут снять усталость плеч и шеи, а также воскреснуть с кровью.
Мы любим Theraguns, HYPERICE и т. д. Но они дорогие.Beoka — лучшая доступная альтернатива массажному пистолету, ориентировочная розничная цена составляет около 99 долларов или меньше.Ваши клиенты могут сэкономить много денег и при этом получить устройство для ударной терапии, которое мягко снимает все боли и связки в мышцах.
Рекомендуемая модель:
Мини-массажный пистолет Beoka
В этом мини-массажном пистолете используется бесщеточный двигатель с высоким крутящим моментом, конструкция вращающейся конструкции с двумя подшипниками, высокая скорость, большой крутящий момент, а амплитуда вибрации может достигать 7 мм.Он может разбудить глубокие мышцы во всех направлениях и поддерживать уровень шума ниже 45 дБ, что ниже верхнего предела комфорта человеческого уха.В то же время он сочетает в себе эргономичный дизайн и строго следует принципу силы мышц тела.Он оснащен 4 профессиональными массажными головками и 5-скоростным массажем с преобразованием частоты, что полностью удовлетворяет разнообразные потребности в релаксации.При использовании различных частей тела в зависимости от особенностей групп мышц и собственной нагрузки возможен свободный выбор массажной головки и приспособлений.
Офисные работники, у которых часто возникают боли в плечах и шее, для ежедневного отдыха могут выбрать пониженную передачу (1-2 передачи).Используйте U-образную голову, чтобы расслабить мышцы задней части шеи и мышцы с обеих сторон позвоночника, чтобы уменьшить скованность и болезненность в плечах и шее;Помассируйте поясничные мышцы, чтобы снять напряжение поясничных мышц.
Я Эмма, торговый представитель B2B в компании Beoka Medical Technology Inc, занимающейся производством терапевтических устройств уже 20 лет.Фабрика площадью более 6000 квадратных метров, более 400 сотрудников и 40 человек команды исследований и разработок.Продукция включает в себя массажный пистолет, стимулятор глубоких мышц (DMS), мини-массажер для шеи, массажер для колен, устройство для воздушного компрессионного массажа, инструмент TENS, устройство для электротерапии средней частоты и т. д. Рынок охватывает такие страны мира, как США, Германия, Австралия, Япония, Россия и т.д.
Beoka строго соблюдает соответствующие международные стандарты, прошла международную систему сертификации качества ISO9001 и ISO13485, а также получила сертификаты FDA, FCC, CE, ROHS и японского PSE.
Каждый наш продукт получил патенты и регистрации промышленных образцов. Beoka занимает ТОП-2 в мире и ТОП-1 в Китае по числу патентных заявок в категории массажных пистолетов.Таким образом, другие фабрики не могут производить продукцию с таким же внешним видом, как наша, что может в определенной степени защитить ваш товарный рынок.
Команда исследований и разработок, производства, контроля качества и послепродажного обслуживания, имеющая опыт работы в OEM/ODM более 20 лет, приветствует клиентов, у которых есть хорошие идеи продуктов и которые готовы сотрудничать.Предлагая услуги по проектированию внешнего вида, проектированию конструкций, открытию пресс-форм и производству, компания Beoka имеет хорошую репутацию на рынке.
Добро пожаловать на ваш запрос!
Эмма Чжэн
Торговый представитель в отдел B2B
Шэньчжэнь Беока Технолоджи ЛТД
Emai: sale6@beoka.com
Адрес: Индустриальный парк Лунтань, 2-я сек.Восточная 3-я кольцевая дорога, Чэнду, Китай
Время публикации: 29 июня 2024 г.
